on s'amuse (vintage)
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Questionnaire de santé (Q-AAP)
Zumba

Bienvenu(e) dans la collection Zumba!
Zumba 1 (47 min)
Zumba 2 (49 min)
Zumba 3 (42 min)
Zumba 4 (48 min)
Zumba 5 (46 min)
Zumba 6 (45 min)
Zumba Noel (18 min)
Zumba 7 (42 min)
Zumba 7 et demi (40 min)
Zumba 8 moins 2 😅
Zumba Toning

Bienvenu(e) dans la collection Zumba Toning!
Intro (4 min)
Réchauffement 1 (8 min)
Réchauffement 2 (7 min)
Bloc 1 (21 min)
Bloc 2 (24 min)
Bloc 3 (26 min)
Bloc 4 (20 min)
Bloc 5 (15 min)
Bloc 6 + cooldown (13 min)
Cooldown 1 (6 min)
Pound

Bienvenu(e) dans la collection Pound!
Pound 1 (27 min)
Pound 2 «live» (44 min)
Pound 3 (26 min)
Pound «live» (43 min)
Pound 4 (40 min)
Combos

Bienvenu.e dans la collection Combos
Combo Vitalité 1 (46 min)
Combo Vitalité 2 (46 min)
Combo Guerrière (47 min)
Combo Vitalité 3 (46 min)

Combo Vitalité 2 (46 min)

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